Vực dậy sau cuộc chia tay làm tan nát tâm hồn bạn

TẤT CẢ DỊCH VỤ CỦA ME&WE ĐƯỢC ĐIỀU CHỈNH CHO PHÙ HỢP VỚI NHU CẦU CÁ NHÂN CỦA BẠN

​

Tình yêu vốn thiêng liêng và mang lại rất nhiều niềm vui cũng như hạnh phúc cho cuộc sống. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc tình yêu càng lớn càng đẹp bao nhiêu thì khi mất đi nó bạn có thể sẽ càng hụt hẫng, đau khổ bấy nhiêu.

​

Trong những ngày đầu tiên của cuộc chia tay, bạn bị mắc kẹt trong chế độ xác sống, không thể ăn, ngủ hoặc hoạt động như bình thường tại nơi làm việc. Cảm giác đó giống như mọi thứ sụp đổ, lồng ngực đau thắt tới khó thở, trái tim như bị bóp nghẹt. Cuộc sống như bạn biết - tình yêu với một nửa bên cạnh bạn - đã kết thúc. 

 

Khi cú sốc của cuộc chia tay qua đi, bạn sẽ phải vật lộn để quản lý sự tức giận, nỗi buồn và suy nghĩ ám ảnh. Bạn đang đặt câu hỏi, “Tại sao mối quan hệ lại kết thúc? Làm thế nào bạn sẽ vượt qua điều này? Tại sao tôi không thể tiến về phía trước? Liệu tôi có bao giờ tìm lại được tình yêu?”, v.v

Đối với một số người, họ có thể vượt qua giai đoạn này một cách nhanh chóng. Phần lớn, các bạn mất nhiều thời gian và năng lượng để tiếp tục tiến về phía trước. Điều này ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày cũng như công việc của bạn.

 

Hoạt động hơn 10 năm trong lĩnh vực coaching các mối quan hệ, ME&WE đã giúp cho rất nhiều khách hàng trải qua quãng thời gian này một cách nhẹ nhàng hơn, ý nghĩa hơn. Các bạn vẫn có thể lưu giữ những kỉ niệm đẹp mà không bị ảnh hưởng bởi suy nghĩ tiêu cực. Điều này giúp bạn tiến tới các mối quan hệ mới trong tương lai dễ dàng và tự tin hơn.

 

Phần 1: Tìm hiểu lịch sử các mối quan hệ (2-3 tiếng)

Phần 2: Xoá bỏ các cảm xúc tiêu cực gắn liền với cuộc chia tay (2-5 tiếng)*

Phần 3: Tìm hiểu giá trị cốt lõi của bạn trong tình yêu (2-3 tiếng)

Phần 4: Tìm hiểu các niềm tin giới hạn của bạn trong tình yêu (1-2 tiếng)

Phần 5: Xoá bỏ các niềm tin giới hạn của bạn trong tình yêu (2-5 tiếng)*

Phần 6: Xây dựng mục tiêu mới trong tình yêu của bạn (1-2 tiếng)

​

*Những phần này có thể dài hoặc ngắn tuỳ thuộc vào số lượng cảm xúc tiêu cực hoặc niềm tin giới hạn của bạn. Gói dịch vụ sẽ xoá bỏ tối đa 2 cảm xúc tiêu cực và 2 niềm tin giới hạn của bạn liên quan tới Tình Yêu. Trong trường hợp bạn có nhiều hơn 2 cảm xúc tiêu cực hoặc niềm tin giới hạn, Coach của bạn sẽ tư vấn thêm cho bạn trong quá trình làm việc.

 

Gói coaching này là dành cho chính bạn nếu bạn đang…

​

• Ám ảnh và suy nghĩ tiêu cực về lí do chia tay hoặc về người cũ.

• Đặt câu hỏi về giá trị bản thân, về việc bạn đã đủ tốt chưa

• Cảm thấy mất mát và bối rối về mục đích sống hiện tại của bạn

• Lo lắng, mất tự tin và sợ hãi tiến tới một mối quan hệ mới trong tương lai

• Cảm thấy mình đang rơi vào trạng thái trống rỗng vô định, không lối thoát.

• Hoặc bất kỳ cảm giác tiêu cực nào gắn liền với cuộc chia ly.

​

ME&WE ở đây để giúp bạn chữa lành trái tim và hồi phục những giá trị bản thân, sự tự tin vốn có của bạn.

​

Phần 1: Tìm hiểu lịch sử các mối quan hệ (2-3 tiếng)

 

Lịch sử các mối quan hệ ẩn chứa tất cả những thông tin về lĩnh vực tình cảm của bạn, đôi lúc bạn tưởng như mình không còn nhớ tới hay vướng bận về điều gì đó ở tầng ý thức, nhưng thực tế vô thức của bạn vẫn bị ảnh hưởng bởi nó. Đây là những “ghi chép” chính xác về những gì xảy ra với bạn.

 

Tìm hiểu lịch sử các mối quan hệ sẽ giúp bạn:

• Xác định vấn đề, vướng mắc mà bạn đang gặp phải

• Tìm hiểu những ảnh hưởng của chúng lên cuộc sống của bạn từ quá khứ tới hiện tại

• Xác định thời điểm bạn bắt đầu gặp vấn đề đó

• Tìm hiểu nguồn gốc vấn đề của bạn

• Xác định lí do từ tầng tiềm thức

 

Bạn sẽ xác định được chính xác gốc rễ vấn đề mình đang gặp phải nằm ở đâu, lí do vì sao nó lại bắt đầu. Phần này giúp bạn thấu hiểu được từ tầng tiềm thức những gì đã và đang xảy ra trong đầu bạn.

 

Phần 2: Xoá bỏ các cảm xúc tiêu cực gắn liền với cuộc chia tay (2-5 tiếng)

Cảm xúc tiêu cực mà bạn gặp phải hậu chia tay khiến cho bạn cảm thấy như mình mất đi hết hoàn toàn năng lượng sống. Nhìn chung, các bạn sẽ gặp phải những cảm xúc tiêu cực như: buồn bã, tổn thương, tức giận, cô đơn vv.. Những cảm xúc này làm cho bạn không còn cảm nhận được những niềm vui đang diễn ra xung quanh bạn, chúng “phong toả” mọi điều tích cực và bạn cảm thấy rất khó để có thể đối diện với chúng.

Bằng những phương pháp chuyên nghiệp và hiệu quả, ME&WE sẽ giúp bạn:

• Xoá bỏ cảm xúc tiêu cực mà bạn đang có về cuộc chia tay

• Trải nghiệm liệu pháp chuyên biệt dành cho việc loại bỏ các cảm xúc tiêu cực

 

Bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái sau khi đã loại bỏ hoàn toàn những cảm xúc tiêu cực về mối quan hệ cũ của mình. Bạn có thể tự tin đối diện với sự thật đó mà không còn bị ảnh hưởng bởi nó.

 

Phần 3: Tìm hiểu giá trị cốt lõi của bạn trong tình yêu (2-3 tiếng)

Giá trị là những gì bạn nghĩ và/hoặc tin là quan trọng nhất đối với bạn. Giá trị làm nổi bật những gì đại diện cho bạn. Đó là những thứ giúp bạn định hướng cách bạn sống, làm việc, đưa ra quyết định và chi phối hầu hết những hành vi của bạn

Giá trị cốt lõi trong tình yêu sẽ nói cho bạn biết lí do bạn yêu một người hoặc bị thu hút bởi một số kiểu người nhất định.

Đa số chúng ta đều không ý thức được giá trị cốt lõi của mình là gì, thay vào đó, chúng ta lại tập trung vào những giá trị mà xã hội, gia đình, bạn bè hoặc truyền thông coi trọng.

Tìm hiểu giá trị cốt lõi sẽ giúp bạn

-        Thiết lập danh sách những giá trị cốt lõi trong tình yêu quan trọng nhất với bạn nằm ở tầng tiềm thức.

-        Tìm hiểu điều gì chi phối tất cả những quyết định quan trọng của bạn trong tình yêu từ tiềm thức tới ý thức.

-        Tìm hiểu những giá trị cốt lõi còn thiếu và cần thiết để giúp bạn đạt được mục tiêu muốn hướng tới

Bạn sẽ có một nhận thức vượt bậc về bản thân mình sau buổi coach. Điều này sẽ giúp bạn có thể thay đổi hành vi của mình một cách sâu sắc và tích cực.

 

Phần 4: Tìm hiểu các niềm tin giới hạn của bạn trong tình yêu (1-2 tiếng)

Niềm tin giới hạn là những niềm tin níu giữ bạn bước tới mục tiêu của mình. Trong tình yêu, niềm tin giới hạn sẽ thu hẹp sự lựa chọn của bạn hoặc ngăn cản bạn tiến tới hạnh phúc. Bạn đã từng bao giờ nghĩ:

“Tôi không xinh”, “Tôi không giỏi giang”, “Tôi nấu ăn không tốt”, “Tôi không giỏi ăn nói”, ….. bạn có thể nghe những câu nói này từ những người xung quanh, có thể là tiếng nói trong đầu bạn hoặc bạn luôn nghĩ tới nó.

 

Cho dù đó là nỗi sợ hãi hay chỉ là ý tưởng của bạn về cách thế giới vận hành, những ý tưởng sẵn có sẽ định hình cách bạn cư xử và cách bạn diễn giải những gì xảy ra. Những niềm tin giới hạn này có thể cản trở bạn cố gắng hoặc làm suy yếu những nỗ lực và mối quan hệ của bạn

 

Niềm tin giới hạn có thể hình thành như một phần trong quá trình phát triển tự nhiên của bất kỳ ai từ thời thơ ấu cho đến tuổi trưởng thành và hơn thế nữa.

 

 Xác định các niềm tin giới hạn sẽ giúp bạn:

-   Liệt kê những niềm tin giới hạn đang hiện hữu trong tình yêu của bạn từ tầng tiềm thức tới ý thức

-   Tìm hiểu sự ảnh hưởng của những niềm tin giới hạn đó lên việc đưa ra quyết định cũng như hành vi trong mọi khía cạnh của cuộc sống liên quan tới chúng.

-   Đưa lên tầm nhận thức về niềm tin giới hạn giúp bạn chuẩn bị cho những giải pháp trong tương lai

Bạn sẽ có những góc nhìn tổng thể về những gì đang xảy ra trong đầu mình ở tầng tiềm thức đến tầng ý thức về khía cạnh niềm tin trong tình yêu.

​

Phần 5: Xoá bỏ các niềm tin giới hạn của bạn trong tình yêu (2-5 tiếng)*

Niềm tin giới hạn trong tình yêu của bạn hình thành từ trải nghiệm trong quá khứ. Không phải niềm tin giới hạn nào cũng gây cản trở đối với bạn. Tại thời điểm này bạn sẽ có thể đưa ra quyết định lựa chọn xoá bỏ những niềm tin sẽ giới hạn hoặc níu giữ bạn tiến tới mối quan hệ phù hợp với bạn trong tương lai

Xoá bỏ niềm tin giới hạn, xây dựng niềm tin sức mạnh mới sẽ giúp bạn

• Loại bỏ những niềm tin không đem lại lợi ích cho việc tiến tới mối quan hệ mới của bạn

• Tiếp cận với những phương pháp loại bỏ niềm tin giới hạn hiệu quả lâu dài

• Xây dựng niềm tin mới đem lại sức mạnh cho bạn

• Cài đặt niềm tin mới vào tầng tiềm thức giúp bạn có thể không trở ngại tiến tới mối quan hệ trong tương lai

 

Bạn sẽ trải nghiệm sự cảm giác tự do trong tâm trí, cảm nhận được sức mạnh đến từ chính bên trong mình. Bạn sẽ không còn bất kỳ trở ngại tâm lý nào trên con đường hướng tới mối quan hệ mới của mình.

 

Phần 6: Xây dựng mục tiêu mới trong tình yêu của bạn (1-2 tiếng)

Sau khi vừa trải qua một cuộc chia ly làm mất đi rất nhiều năng lượng của bạn, bạn đang dần phục hồi sau 5 phần trị liệu với ME&WE. Việc quan trọng tiếp theo là xác định được mục tiêu mới trong câu chuyện tình yêu trong tương lai của bạn. Việc xây dựng mục tiêu không nhất thiết là một bản kế hoạch chiến lược để bạn thực hiện ngay lập tức việc đi tìm một mối quan hệ mới. ME&WE mong muốn chuẩn bị sẵn cho bạn những bước đi tiếp theo trước cả khi bạn cần đến nó. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức. Đây là bước giúp bạn xác định trước mục tiêu trong tương lai khi bạn đã hoàn toàn hồi phục và sẵn sàng cho một mối quan hệ mới.

​

Xây dựng mục tiêu ở đây bao gồm:

• Xác định mục tiêu tình yêu trong tương lai của bạn

• Xác định ai là người phù hợp với bạn dành cho mục tiêu đó

• Xây dựng “kế hoạch” tương lai phù hợp

​

Một cuộc chia tay có thể là cơ hội truyền cảm hứng cho sự trưởng thành, có thể thúc đẩy bạn xác định lại quan niệm về bản thân, nâng cao giá trị của bản thân, thoát khỏi những khuôn mẫu tiêu cực, thu hút và nhận được tình yêu từ một người phù hợp lý tưởng hơn. Bạn đã sẵn sàng đón nhận hạnh phúc chưa?

​

​